Beauty und Wellness in der
fitnesswelt Sangerhausen

Entspannung und Wellness dürfen beim Training natürlich nicht zu kurz kommen. Wir bieten Ihnen eine große Auswahl entspannender und attraktiver Leistungen, wie Sauna, Solarium oder auch Lymphdrainagen oder Kavitations-Behandlungen. Selbstverständlich können Sie unsere Wellness- und Beauty-Anwendungen auch ohne Training genießen…

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Sauna-Landschaft

Für die Sauna spricht nicht nur der Wohlfühl-Faktor, sondern auch die positive medizinische Wirkung. Sie sorgt in jeder Jahreszeit für eine Stabilisierung Ihres Immunsystems und regt den Kreislauf an. Wir bieten Ihnen neben der klassischen, finnischen Sauna auch eine Biosauna an. Die finnische Sauna besteht aus Aufheizen und Abkühlen. Dabei ist der Wechsel zwischen beiden Reizen extrem. Die Bio-Sauna ist die perfekte Lösung (Mittler) zwischen klassischer Sauna und Dampfbad. Die Temperaturen liegen dabei zwischen 40°C und 65°C mit einer relativen Luftfeuchtigkeit von ca. 50%.

Solarium

Wenn in den Wintermonaten die Tage kürzer werden, kann das Solarium als Alternative zur natürlichen Sonnenstrahlung genutzt werden und die Vitamin D3-Produktion aufrechterhalten. Solarium-Sonnenlicht beeinflusst auch die Produktion des Melatonin in der Haut. Dieser als Hormon eingestufte Botenstoff steuert unter anderem den Schlaf-Wach-Rhythmus. Der Gang ins Sonnenstudio kann also der gefürchteten Wintermüdigkeit vorbeugen. Netter Nebeneffekt: Sie können das ganze Jahr über eine gesunde und vitale Bräune haben.

Massagesessel

Was gibt es schöneres als eine entspannende Massage? Ob zur Entspannung, zur Gesundheitsprävention oder zur therapeutischen Anwendung: ausstrecken, Augen schließen und genießen. Die Wellness-Massage kann helfen Muskelverspannungen und Verkrampfungen zu lösen, Rückenverspannungen zu beseitigen und die Durchblutung zu verbessern. Und sie ist einfach wunderschön entspannend…

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